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El arte de cultivar con sentido

La periodista Emily Esfahani Smith defiende que no es la felicidad lo que hace que la vida valga la pena, sino dotar a nuestra existencia de sentido. • La autora presenta cuatro pilares para construir una existencia plena y satisfactoria.• Llevar una vida con sentido tiene un efecto de cascada en las distintas áreas de nuestra vida. ¿Y si la felicidad no fuera la respuesta? En una cultura obsesionada con la felicidad, los niveles de insatisfacción e infelicidad son más altos que nunca. Emily Esfahani Smith, reconocida periodista especializada en relaciones y psicología, vuelve la vista hacia un nuevo sentir cultural que explora la segunda vía para alcanzar lo que llamamos una «buena vida»: la búsqueda del sentido. La psicología le da la razón. Según los últimos estudios, una vida con sentido proporciona, a la larga, un sentimiento de satisfacción más profundo y duradero que las meras emociones positivas.

Ficha técnica
ISBN: 9788479539948
Número de páginas:
Peso(grs.):
Editorial: Urano
Edición:
Alto(cm):
Ancho(cm):
Encuadernacion: Rústica

Precio:

$U 790

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