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Sin barro no crece el loto

Abraza el dolor y conviértelo en tu amigo: el maestro Thich Nhat Han nos enseña a aplicar las técnicas del mindfulness para el duelo. En este extraordinario libro, el maestro Thich Nhat Hanh nos enseña cómo encontrar la felicidad dejando a un lado el sufrimiento.

Es una guía esencial y muy útil para hacer frente a los pequeños y grandes problemas de la vida y defiende que la práctica del mindfulness o conciencia plena nos brinda las herramientas para aceptar y transformar el dolor en libertad y felicidad.

Ficha técnica
ISBN: 9788416788194
Número de páginas:
Peso(grs.):
Editorial: Kitsune
Edición:
Alto(cm):
Ancho(cm):
Encuadernacion: Rústica

Precio:

$U 420

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