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¡Odio el Gym!

Ponte en forma en tu casa sin aparatos y con tu entrenador personal.
Muchas veces, cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al comienzo, poco a poco, se diluye hasta llegar incluso a convertirse en una rutina agobiante. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o, sencillamente, por aburrimiento, es en este preciso momento cuando la VOLUNTAD desempeña un papel decisivo.
Con mucha facilidad mes dejamos llevar por el excesivo descanso y la pereza. Es medio de ese posible desorden cuando resulta imprescindible realizar un ordenado...

Ficha técnica
ISBN: 9788441432956
Número de páginas: 160
Peso(grs.):
Editorial: Edaf
Edición:
Alto(cm):
Ancho(cm):
Encuadernacion: Rústica

Precio:

$U 630

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